EudesAndrade- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

100,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1846 ккал

Жир: 116,90г | Белк: 157,65г | Углев: 37,76г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Ovo Frito. Обед: Red Bull Energético Sugar Free, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Filezinho de Frango, Manteiga Comum com Sal, Creme de Leite Zero Lactose, Milho Verde, Amido de Milho, Azeite Extra Virgem. Полдник: Da Colônia Amendo Power Brigadeiro Proteico, Italac Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Ovo Frito. Ужин: Carrefour Nozes sem Casca, Filezinho de Frango, Manteiga Comum com Sal, Creme de Leite Zero Lactose, Milho Verde, Amido de Milho, Azeite Extra Virgem. подробнее ...

3305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса