castar- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя castar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1363 ккал

Жир: 35,71г | Белк: 69,69г | Углев: 191,15г. Завтрак: Bananas. Обед: Chick-fil-A Chicken Sandwich. Ужин: Onions , Publix Jasmine Rice, Cooked Perch. Перекус/Другое: Dried Mango, Gala Apples. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castar- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

castar-Изменение Веса