bonnie senn- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя bonnie senn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

102,2 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1632 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 77,33г | Углев: 185,09г. Завтрак: Homemade Wholewheat Flax Sourdough, Apples , Butter , Scrambled Egg . Обед: HEB Cantaloupe Chunks, Daisy Sour Cream, Chicken Breast, Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Rosarita Refried Beans. Ужин: Orchard Valley Harvest Dark Chocolate Almonds (1 oz), Bananas . Перекус/Другое: Meijer Brazil Nuts, Maple Syrup , Plain Yogurt (Lowfat) , Blueberries . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnie senn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonnie senn- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

bonnie senn-Изменение Веса