Lidiloira- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя Lidiloira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

917 ккал

Жир: 23,78г | Белк: 140,22г | Углев: 31,73г. Завтрак: Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Queijo Branco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Seara Levíssimo , Café com Açúcar. Обед: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Growth Supplements Creatina Monohidratada, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Growth Supplements Blend Skin, Molico Molico Triplo Zero Morango. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidiloira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lidiloira- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

Lidiloira-Изменение Веса