Patrícia _RJ- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

46,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1304 ккал

Жир: 38,75г | Белк: 90,87г | Углев: 137,86г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango , Jamila Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar . Обед: LAR Filezinho de Frango Empanado, Cenouras Cozidas, Carreteiro Arroz Integral. Ужин: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Vigor Requeijão Cremoso Light, Parati Bolacha Água e Sal, Italac Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса