Jordana Lopes M- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя Jordana Lopes M | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

88,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1116 ккал

Жир: 16,69г | Белк: 68,20г | Углев: 166,29г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Mingau de Aveia. Перекус/Другое: Café Brasileiro Café com Açúcar, Nutry Barra de Cereal Sabor Banana, Trio Barra de Cereal Castanha, Avelã e Chocolate, Trio Barra de Cereal Mousse de Chocolate, Trio Barra de Cereal Morango e Chocolate, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jordana Lopes M-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jordana Lopes M- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

Jordana Lopes M-Изменение Веса