MobileGoo- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

2116 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 82,77г | Углев: 364,10г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar. Обед: Clementines , Bananas . Ужин: No Name Frozen Mixed Vegetables, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Compliments Hamburger Buns, Mina Supreme Crunch Spicy Chicken Burgers. Перекус/Другое: Tim Hortons Double Double (Medium), Tim Hortons Chocolate Dip Donut. подробнее ...

2860 ккал

Упражнение: riding mower - 40 минуты, Weed trimming - 3 часа и 3 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 13,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса