Atalinia- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

67,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

1407 ккал

Жир: 52,36г | Белк: 94,45г | Углев: 147,58г. Завтрак: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Помидоры. Обед: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Перекус/Другое: Королек, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса