Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessandra_m89
Журнал
24 окт 22
alessandra_m89- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя alessandra_m89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
1236 ккал
Жир: 60,60г | Белк: 64,00г | Углев: 111,39г.
Завтрак:
Multipower Protein Layer Caramel Peanut Crunch Flavour , Caffè Zuccherato, Alpro Latte di Soia Barista.
Обед:
Haribo Rotella Liquirizia, Mela, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Conad Noci Sgusciate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Recla Speck Alto Adige.
Ужин:
Consilia Crackers Integrali, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Simmenthal Spuntì alla Carne.
Перекус/Другое:
Grom Gelato Artigianale alla Crema, Consilia Crackers Integrali.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alessandra_m89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю