irina.rostov- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя irina.rostov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1530 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 126,20г | Углев: 141,14г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Обед: Barilla Макароны, Помидоры, Болес. Рубленные Котлеты из Грудки., Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болес. Цельнозерновой Хлеб, Болес. Рубленные Котлеты из Грудки., Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Болес. Рубленные Котлеты из Грудки., Болес. Цельнозерновой Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.rostov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.rostov- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

irina.rostov-Изменение Веса