klyb.1994- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1499 ккал

Жир: 55,80г | Белк: 145,32г | Углев: 102,52г. Завтрак: Оливковое Масло, Салат Витаминный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Белая Дача Рукола, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Обед: Белая Дача Рукола, Помидоры, Салат Витаминный, Говядина Постная. Ужин: Danke Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Пюре , Eco Botanica Зефир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса