Авентра- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя Авентра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

59,3 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1046 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 82,34г | Углев: 72,32г. Завтрак: Молоко (Цельное Молоко), Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Черкизово Карпаччо из Индейки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Фермер-Центр.Рф Джем Клубничный без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. Обед: SPAR Минтай Жареный, Икра Минтая, Billa Капуста Тушёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Три Кита Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Ужин: Ruslab Многокомпонентный Протеин, Макфа Манка, Молоко (Цельное Молоко). Перекус/Другое: Sporty Печенье с Коллагеном, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Помело. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Авентра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Авентра- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

Авентра-Изменение Веса