Fededoppia- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя Fededoppia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

2032 ккал

Жир: 57,07г | Белк: 137,50г | Углев: 243,66г. Завтрак: Milk Porridge con Yogurt. Обед: McDonald's Toast , Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino, Pane Comune, Zucchine Cotte. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorani Tartare di Manzo, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Pane Comune. Перекус/Другое: Mele Golden Delicious, Esselunga Creme Caramel, Eurovo Pro Up 20G Mirtillo, Prugne. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Fededoppia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю