scheisu- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😅

72,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1492 ккал

Жир: 65,12г | Белк: 52,48г | Углев: 173,88г. Завтрак: Äpfel, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Buerger Grießklößchen, Leimer Suppen-Klößchen, Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch. Ужин: Extra Natives Olivenöl, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Aldi Hirtenkäse, Butternut Kürbis. Перекус/Другое: Moser Roth Himbeere Mandel, Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%. подробнее ...

384 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса