Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamylecka7
Журнал
24 окт 22
mamylecka7- Журнал, 24 окт 22
Параметры Пользователя mamylecka7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2022:
1864 ккал
Жир: 89,83г | Белк: 109,12г | Углев: 150,75г.
Завтрак:
Магнит Банан, Голубика, Green Milk Банановое Молоко, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Батон Нарезной, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Красная Цена Сыр Российский, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Творог 9%.
Обед:
Голубика, Магнит Банан, Батон Нарезной, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Гуляш из Свинины, Макфа Спагетти Отварные, Здоровое Меню Масло Льняное , Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Куриные Котлеты в Духовке, Ленивая Ачма, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Ленивая Ачма, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Smekalka Запеканка из Капусты.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamylecka7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю