Bitsybooroux- Журнал, 24 окт 22

Still moving in the right direction and very proud of myself... moving closer but still have a while to go... Progress takes time and it's worth every second! Don't give up when you struggle, this is not a sprint it's a marathon.

99,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг.    Еще предстоит сделать: 24,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1420 ккал

Жир: 48,48г | Белк: 56,80г | Углев: 189,85г.   Завтрак: Energy Drink, Woolworths Smoked Chicken Viennas, Steers King Steer Burger Beef, Energy Drink. Перекус/Другое: Huletts Equisweet Sweetener, Buttanutt Oat Milk, Nestle Ricoffy, Nestle Hot Chocolate. подробнее ...