Maria.Macedo- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя Maria.Macedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

1095 ккал

Жир: 18,17г | Белк: 103,51г | Углев: 184,89г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Brócolis Cozido, Arroz Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Ужин: Café Gelado com Leite e Açúcar, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Integral Cozido. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria.Macedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria.Macedo- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

Maria.Macedo-Изменение Веса