Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
23 окт 22
luyboff1209p- Журнал, 23 окт 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 73
Питание на дефиците ккал. Идём вперёд к своей цели, моя маленькая девочка ♥️♥️♥️
84 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2022:
1697 ккал
Жир: 99,12г | Белк: 74,62г | Углев: 160,30г.
Завтрак:
Naturino Леденец, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Ромашкино Шоколадное Масло, Белый Хлеб.
Обед:
Виноград, Победа Трюфели, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Любимая Шоколадница Тарталетка Миндальная с Ванильным Кремом, Куриная Печень, Окей Салат из Капусты по-Корейски.
Ужин:
Сити Ланч Куриное Филе под Сыром с Картофельным Пюре.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю