martybob- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

88,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

2092 ккал

Жир: 66,67г | Белк: 141,83г | Углев: 41,86г. Завтрак: Egg, Baked or Broiled Salmon. Обед: Smithfield Boneless Pork Shoulder Butt Roast, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Calavo Avocado, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Ужин: Pork Loin (Tenderloin) , Frank's Sauerkraut. Перекус/Другое: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса