Don Dizzisel- Журнал, 24 окт 14

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2014

105,2 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2014:

1786 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 52,82г | Углев: 274,58г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Ruffles Original Potato Chips, Al Fresco Buffalo Style Chicken Burgers, Hy-Vee Hamburger Buns, Pepsi Pepsi (20 oz). Перекус/Другое: Blue Bell French Vanilla Ice Cream, White Cake Mix with Icing (Egg Whites and Water Added), World Kitchens Teriyaki Beef Jerky. подробнее ...

2902 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 24 окт 14

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса