nastja-alex- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

75,7 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

1462 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 133,42г | Углев: 139,76г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Обед: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Умалат Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: ВкусВилл Молоко Сгущеное с Сахаром и Какао, Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса