Ugly_02- Журнал, 23 окт 22

у меня вопрос, кто то сталкивался с подобной ситуацией? Я последний мб месяц заметила за собой что плохо различаю насыщение и голод, мой живот может целый день урчать но я не чувствую как такого голода, также если я ем, особенно на прогулке, то очень легко могу переесть ибо тупо могу не уследить чувства насыщения. Может ли это быть как то связано с диетами и т.п?

48,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг.    Еще предстоит сделать: 3,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

964 ккал

Жир: 41,69г | Белк: 27,10г | Углев: 124,98г.   Завтрак: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Магнит Сыр Голландский 45%, Белый Хлеб, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Зеленый Чай, Магнит Сыр Голландский 45%, Гречка Отварная. Ужин: Разносол Грузди Соленые, Провансаль Майонез Провансаль, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Шоколадные Вафли, Красная Цена Сыр Российский, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. подробнее ...