castar- Журнал, 03 июн 14

Параметры Пользователя castar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2014

88,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2014:

1059 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 60,36г | Углев: 101,42г. Завтрак: Hard-Boiled Egg, Gala Apples. Обед: Pork Spareribs. Ужин: Lion's Choice BBQ Pork Sandwich. Перекус/Другое: Grapes, Edy's Slow Churned Rich & Creamy Caramel Delight Light Ice Cream. подробнее ...

2717 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castar- Журнал, 03 июн 14

Оставить свой Комментарий

castar-Изменение Веса