aansyita- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя aansyita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

91,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

1933 ккал

Жир: 71,76г | Белк: 178,34г | Углев: 144,68г. Завтрак: Bragg Apple Cider Vinegar, Honey, Dried Chia Seeds, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Beorganik Peanut Butter. Обед: Chicken Breast, Cucumber, Cabbage . Ужин: Chicken Breast, Mayonnaise , Tomato Sauce, Cucumber, Chicken Breast, Cabbage. Перекус/Другое: Monde Snack Spicy Tomato, Monde Serena Snack (25g), Marble Cake. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aansyita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aansyita- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

aansyita-Изменение Веса