Michael_Ferreira- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

84,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

2031 ккал

Жир: 78,68г | Белк: 143,97г | Углев: 175,83г. Завтрак: Diatt Chocolate Ao Leite Diet, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo Cozido, Natural Life Farelo de Aveia, Yakult Yakult 40. Обед: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Marilan Lev Magic Toast, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса