mnel0609- Журнал, 23 окт 22

Coucou les amies :🙌✨
Désolé pour ce long moment d'absence, c'était la rentrée et forcément je n'avais plus trop le temps de poster 🥲
Les vacances sont arrivés et je vais essayer de me remettre dans le bain !
Entre temps j'ai plutôt stagné et perdu très peu par manque de pratique régulière et de déficit calorique à moitié respecté !
Je me suis placé de nouveau objectif pour c'est vacances et j'espère les atteindre d'ici là !
La reprise du sport régulièrement à était un coup fatal hier , j'ai perdu de mon entrain , retour à la case départ mais c'est pas grave !
Je vais tous donner 🙌🤗
Voilà voilà !
Petit à petit 🌼

69,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг.    Еще предстоит сделать: 10,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.