elena-pervom3- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя elena-pervom3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

89 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

1219 ккал

Жир: 25,76г | Белк: 139,85г | Углев: 102,16г. Завтрак: Кофе, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Овсяные Отруби. Обед: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Чай, Куриное Филе на Гриле, Моя Цена Кефир 1%, Магнит Чеснок , Свекла Вареная. Ужин: Чай, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Моя Цена Кефир 1%, Свекла Вареная, Красные Помидоры, Рыба на Гриле, Сладкий Красный Перец, Лук. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-pervom3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-pervom3- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

elena-pervom3-Изменение Веса