Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raushan888
Журнал
23 окт 22
Raushan888- Журнал, 23 окт 22
Параметры Пользователя Raushan888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2022:
1178 ккал
Жир: 48,84г | Белк: 42,19г | Углев: 145,01г.
Завтрак:
Чай с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Edgar Лаваш без Дрожжей, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Суп Грибной.
Ужин:
Мёд, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Edgar Лаваш без Дрожжей, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Творожный Пирог.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raushan888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю