Black Bee- Журнал, 24 окт 14

Параметры Пользователя Black Bee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2014

111,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2014:

993 ккал

Жир: 38,99г | Белк: 133,35г | Углев: 27,24г. Завтрак: Steamed or Poached Haddock, Ina Paarman's Cheese Sauce. Обед: Simonsberg Feta with Black Pepper, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel). Ужин: Cream Cheese, Avocados, Biltong, Weigh-Less Wholewheat Wraps. подробнее ...

2740 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Black Bee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Black Bee- Журнал, 24 окт 14

Оставить свой Комментарий

Black Bee-Изменение Веса