Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbieortega
Журнал
21 окт 22
debbieortega- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя debbieortega
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
901 ккал
Жир: 37,21г | Белк: 56,84г | Углев: 90,58г.
Завтрак:
Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk, Unsweetened Frozen Strawberries, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Spinach, Weight Watchers Cabbage Soup.
Обед:
Taylor Farms Maple Bourbon Bacon Chopped Kit, Gardein Seven Grain Crispy Tenders, Member's Mark Roasted Red Pepper Hummus, Lundberg Thin Stackers Cracked Black Pepper.
Ужин:
Fage Total 0% Greek Yogurt, Birch Benders Protein Toaster Waffles, Birch Benders Protein Toaster Waffles.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbieortega-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю