Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gmiracle339
Журнал
23 окт 22
gmiracle339- Журнал, 23 окт 22
Параметры Пользователя gmiracle339
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2022:
370 ккал
Жир: 2,47г | Белк: 9,48г | Углев: 84,18г.
Обед:
Jeruk Nipis, Jagung Rebus, Kecap Manis, Bubur Jagung.
Ужин:
Uleg Sambal Pedas, Daun Singkong, Pepaya.
подробнее ...
2640 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gmiracle339-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю