TonyFar- Журнал, 24 окт 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2014

93,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2014:

2059 ккал

Жир: 78,94г | Белк: 88,88г | Углев: 244,20г. Завтрак: Musli First Price 60g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. Обед: Fusilli Pasta First Price 80g. Ужин: Freia Dronningsjokolade 100g, Kylling halv grillet 200g. Перекус/Другое: Rislunsj Tine skogsbær, Eple Importert 200g. подробнее ...

3308 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 24 окт 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса