jasonfahy- Журнал, 14 июн 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2011

103,6 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2011:

2666 ккал

Жир: 112,08г | Белк: 101,85г | Углев: 321,17г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Strawberries, Raspberries, Lemon Pudding, Praeventia, Stouffers Fried. Ужин: Banana, Strawberry Jam, Peanut Butter, Pesto, Salmon. Перекус/Другое: Dairy Milk. подробнее ...

2778 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 14 июн 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса