CrystalJo74- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 32,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

1619 ккал

Жир: 52,81г | Белк: 94,56г | Углев: 210,49г. Завтрак: Young Green Onions, Raspberries, Mushrooms, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Light Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Strawberries , Great Value Cinnamon Cream Cheese Molten Cake, Butter Bean Soup w/Turkey Bacon. Ужин: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Great Value Powdered Peanut Butter, Gala Apples. Перекус/Другое: Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews. подробнее ...

43 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

42 Сторонников Поддержка

Комментария

yeah!!! Crystaljo74

22 окт 22 написано членом: buenitabishop

Thanks buenita💙

22 окт 22 написано членом: CrystalJo74

Good job!

22 окт 22 написано членом: -MorticiaAddams

your so welcome anytime

23 окт 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса