Kiiiane- Журнал, 23 окт 14

Параметры Пользователя Kiiiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2014

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2014:

729 ккал

Жир: 32,18г | Белк: 34,62г | Углев: 76,36г. Завтрак: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Clara de Ovo. Обед: Kopenhagen Petit Wafer, Vivenda do Camarão Camarão Grelhado, Vivenda do Camarão Purê de Batatas, Vivenda do Camarão Panachê de Legumes. Перекус/Другое: Donuts de Chocolate com Açucar, Bauducco Torrada Light. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Kiiiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю