leticia.paes.almeida- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя leticia.paes.almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

1556 ккал

Жир: 52,45г | Белк: 77,17г | Углев: 192,27г. Завтрак: Manga Palmer, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão de Queijo. Обед: Pimentão Vermelho, Tomates, Pastel de Queijo, Prato Fino Arroz Integral (50g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Camarão no Forno ou Grelhado. Ужин: Fugini Molho Madeira, Contra-filé, Batata Assada, Estrogonofe de Frango, Arroz Integral. Перекус/Другое: Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Belga, Bacio di Latte Sorvete de Avelã. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticia.paes.almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticia.paes.almeida- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

leticia.paes.almeida-Изменение Веса