Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
22 окт 22
Kat1953- Журнал, 22 окт 22
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2022:
1175 ккал
Жир: 68,31г | Белк: 80,19г | Углев: 76,15г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Cream Cheese.
Обед:
Chaffle - home made, Vital Farms Brown Eggs.
Ужин:
Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Sanderson Farms Fresh Chicken Livers.
Перекус/Другое:
Member's Mark California Pistachios Dry Roasted with Sea Salt, Fiber One 70 Calories Brownie, Cream (Half & Half).
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю