cibelepaulino_- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

117,6 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

936 ккал

Жир: 47,09г | Белк: 85,63г | Углев: 39,10г. Завтрак: Ovo Mexido, Tirolez Creme de Ricota Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Lopes Tapioca. Обед: Uvas, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

2865 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса