virlinet- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя virlinet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

70,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

1473 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 116,81г | Углев: 156,77г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Azúcar. Обед: Arroz Blanco Crudo, DIA Preparado para Paella, Pan Blanco, Pollo Asado. Ужин: Hacendado Filetes de Panga, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Pescanova Palitos Surimi, Manzana, Papa Cocida, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Перекус/Другое: Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Café con Leche Descremada, Azúcar. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

virlinet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

virlinet- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

virlinet-Изменение Веса