Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тарарушкина Юлия
Журнал
22 окт 22
Тарарушкина Юлия- Журнал, 22 окт 22
Параметры Пользователя Тарарушкина Юлия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2022:
1599 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 118,89г | Углев: 168,30г.
Завтрак:
Злато Растительное Масло, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Окей Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Parmalat Молоко 0,05%.
Обед:
Магнит Слива, Гречка Молочная J, Дикси Яблоки Джонаголд, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский.
Ужин:
Parmalat Молоко 0,05%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Курица с Томатом и Сметаной J, Капуста с Перцем J.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Бурый Рис J, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тарарушкина Юлия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю