Letre- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя Letre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

87,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

1048 ккал

Жир: 43,57г | Белк: 80,37г | Углев: 78,45г. Завтрак: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе (Растворимый), ВкусВилл Икра Нерки, We Are Bio Масло Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Икра из Баклажанов, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красные Помидоры, Красный Лук, Котлеты говяжьи. Перекус/Другое: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Letre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Letre- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

Letre-Изменение Веса