tta.8282- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

1082 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 102,18г | Углев: 94,76г. Завтрак: Голден Яблоко , Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриное Филе, Лук, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Ашан Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Кабачок, Чеснок, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Дижонская Горчица, Оливковое Масло. Ужин: Кабачок, Филе Индейки. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса