iraspas- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя iraspas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

90,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

1196 ккал

Жир: 48,55г | Белк: 67,43г | Углев: 123,01г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Обед: Версаль Хлеб, Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Рыбный Суп. Ужин: Ленивые Голубцы, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Картофельное Пюре. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iraspas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iraspas- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

iraspas-Изменение Веса