luizcmf- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

97,6 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

4164 ккал

Жир: 132,90г | Белк: 241,22г | Углев: 492,31г. Обед: Suco de Laranja Natural, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Galinhada. Ужин: Dori Amendoim tipo Japonês , Snickers Snickers (45g), Coca-Cola Coca-Cola, Antarctica Guaraná (Copo), Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Montevérgine Pão de Mel, Chá Pré-Adocicado com Açucar. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса