Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matheu12
Журнал
21 окт 22
matheu12- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя matheu12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
91 кг
Потеряно до сих пор:
29 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
2096 ккал
Жир: 113,31г | Белк: 75,69г | Углев: 193,55г.
Завтрак:
Café, Manteiga (com Sal), Leite Integral, Tapioca.
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Almôndegas de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Fanta Fanta Laranja, Cachorro Quente.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matheu12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю