lisabinho- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1188 ккал

Жир: 34,87г | Белк: 88,49г | Углев: 127,66г. Завтрак: Fit Food Pasta de Amendoim Crocante, Fit Food Biscoito de Milho, Hortifruti Morango, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Molico Leite Desnatado em Pó, Jussara Leite Semidesnatado, Ovo. Обед: Panco Pão de Forma Premium, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Panco Biscoito Recheado de Chocolate, Vitória Uva sem Semente, Coxão Duro Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса