RhumbaGirl- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя RhumbaGirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1299 ккал

Жир: 44,56г | Белк: 73,47г | Углев: 137,47г. Завтрак: Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt, Oatmeal with Fruit, Clementines . Обед: Asparagus , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Bremer Shepherd's Pie. Ужин: Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Freshlike Mixed Vegetables, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Sonic Grilled Onions. Перекус/Другое: 365 Orange Peach Mango Juice, Dewar's Scotch, Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Clementines . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Your doing wonderful with your weight loss journey

29 окт 22 написано членом: buenitabishop

Nice drop Rumba🙌🏽

30 окт 22 написано членом: Daughter of the_King

Thanks buenita and DotK. I saw this number 10 days ago but haven’t seen it since! Have not checked again for a few days. Will see what tomorrow brings. Have a blessed day!

30 окт 22 написано членом: RhumbaGirl

I'm rooting for great success for you tomorrow.

30 окт 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RhumbaGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RhumbaGirl- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

RhumbaGirl-Изменение Веса