matyushkovaelena224- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя matyushkovaelena224 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

102,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1418 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 94,97г | Углев: 141,30г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Омлет. Ужин: SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Джем Облепиха, Вареное Яйцо, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Десерт белковый 💗, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matyushkovaelena224-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matyushkovaelena224- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

matyushkovaelena224-Изменение Веса