Cristianesenna- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

77,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1340 ккал

Жир: 51,01г | Белк: 51,86г | Углев: 166,90г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Toddy Achocolatado, Italac Leite Desnatado. Обед: Azeitonas Pretas, Nissin Talharim Queijo Parmesão , La Vita Tomate Grape. Ужин: Pizza de Queijo. Перекус/Другое: &Joy Avelã + Nibs de Cacau. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса