Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel ❤❤❤
Журнал
21 окт 22
Ninel ❤❤❤- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя Ninel ❤❤❤
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
1693 ккал
Жир: 97,94г | Белк: 61,18г | Углев: 142,04г.
Завтрак:
Смартори Салат Капустный с Огурцом, Омлет или Яичница с Колбасой, Чай, Сахар, Сырники.
Ужин:
Провансаль Майонез Провансаль, Ашан Сухари из Хлеба, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Борщ со Свининой, Сахар, Чай, Twister Чипсы со Вкусом Краба .
Перекус/Другое:
Красная Цена Фундук Сушеный, Сахар, Чай, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Провансаль Майонез Провансаль, Поджаренный Белый Хлеб.
подробнее ...
52 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel ❤❤❤-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю